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Como parte de mi
entrenamiento y desarrollo como
Chamán Aventurero, he tenido que
estar muy alerta a mi uso del
idioma, tanto consciente como
inconscientemente. Como resultado de
esto, también me he dado cuenta
vívidamente de cuán negativos somos
aún cuando describimos las cosas más
positivas, el resultado de esto es
la programación de patrones
inconscientes negativos y
destructivos. Cuándo alguien te
pregunta ¿cómo te sientes?,
contestas ¿"genial", "muy bien,
gracias" o, "no tan mal", "más o
menos", "no tan bien?". Cuando has
terminado de comer una comida
realmente buena y alguien te
pregunta si la has disfrutado, ¿tu
respuesta es la comida estuvo
"realmente muy buena", "excelente",
"deliciosa la comida" o, "no estuvo
mal?" Cuando has hecho un buen
trabajo o has logrado algo que
realmente te agrada, ¿prefieres oír
"excelente ese esfuerzo"," trabajo
muy bueno", "estoy muy conforme" o,
"no fue malo ese esfuerzo?".
La mente subconsciente trabaja con
pura lógica cuando usamos el
lenguaje y no sabe nada respecto del
contexto. A menos que prestemos una
atención particular consciente al
contexto, el subconsciente a menudo
escogerá palabras clave en una frase
y las usará para generar
experiencias o sentimientos. Si la
mayoría de las palabras son
negativas, o tienen asociaciones
negativas para su subconsciente,
entonces, la mayoría de las
experiencias y sentimientos tenderán
hacia lo negativo. A través de la
utilización de técnicas de
retroalimentación biológica, como el
test muscular, es posible demostrar
que los efectos que los dos modelos
de lenguaje tienen sobre nuestros
niveles de energía y emociones, son
dramáticamente diferentes.
Cuando hablas con alguien y
discrepas con lo que te está
diciendo, dices "yo no creo eso",
"eso es basura" o, "yo creo otra
cosa", "yo tengo una opinión
diferente" Cuando te sientes
insatisfactoriamente, dices "no me
siento bien", "yo no me estoy
sintiendo bien" o, "yo me estoy
sintiendo un poco descolorido en
este momento?" La mente conciente
interpreta a estas declaraciones
similares, dándoles el mismo
significado, pero para el
subconsciente son bastante
diferentes. Para ayudar al proceso
de sanación podrías decir, "estoy
sintiéndome mucho mejor ahora." Aún
cuando eso no sea verdad, la mente
subconsciente empezará a provocarlo.
Al usar la expresión negativa
permanecemos sintiéndonos mal
durante más tiempo.
Otro aspecto de esto es cómo hemos
aprendido a pedir las cosas. Es
mucho más común que la gente se
queje de que algo está mal, que el
hecho de que la gente sugiera una
solución. Yo me he entrenado para
pedir el resultado deseado, en lugar
de quejarme de algo y esperar que
los demás reconozcan que eso es un
pedido, y sentirme enfadado
posiblemente porque no fue
reconocido. Yo les enseño a mis
hijos a pedir una bebida en lugar de
quejarse de que tienen sed, a pedir
ayuda respecto de algo en lugar de
declarar que no pueden hacerlo por
sí mismos.
Esta reformulación aparentemente
insignificante de descripciones y
pedidos puede tener un efecto
tremendo en la manera en que
experimentamos la vida. Nosotros
llegamos a ser más positivos en
nuestra perspectiva y las personas
que nos rodean empiezan a
respondernos de manera más
positivas. Las cosas tienden a
comenzar a funcionar más porque
estamos eligiendo las maneras para
que funcionen en lugar de esperar
que así sea. A las personas les
gusta saber lo que usted quiere de
ellas, en lugar de escuchar lo que
ellas hacen mal. Nuestro propio
subconsciente responde de la misma
manera, si se sugiere una solución
nuestro subconsciente se moverá para
generar esto rápidamente. Si
nosotros simplemente declaramos que
hay un problema, entonces nuestro
subconsciente no tendrá ninguna
opción clara respecto de hacia dónde
moverse y seguramente elegirá una
solución poco deseable y creará un
nuevo problema.
Me ha llevado algún tiempo darme
cuenta de este proceso y recordar
este cambio. Todavía me olvido
bastante a menudo, pero
gradualmente, más y más cosas en mi
vida están funcionando mejor y
mejor. El esfuerzo del cambio ha
valido la pena para mí y estoy
seguro de que tu tendrás los mismos
beneficios en tu propia vida, si
asumes el desafío y te mantienes en
él. |